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其他資訊
你可能以為安全的地方，其實潛藏著不當暴力的陷阱……
無論是深夜暗巷、公園、醫院，甚至是大街上，都有可能發生行搶、挾持事件。
懂得保護自身安全，就是避開這些暴力危機的最後手段之一。
結合基本武術概念和技巧，
用最少最簡單的肢體動作，
學會有效防止歹徒進一步的攻擊！
如何避免自己被犯人盯上？
遇到突襲的暴力事件該如何制止對方？
日本刑警教你簡單又有效的防身術。
治安再好的社會，還是會發生出其不意的突發攻擊事件；遇到突襲時，你該如何自保？本書教你徒手就可以制止、甚至擊倒對方的實用防身術。
作者來台居住前，在日本當過多年的刑警，多次成功逮捕攻擊犯。本書教你的防身術結合了警察的武術和一般人簡單就能學會的有效手法，借力使力，讓受害者在不利於己的情況下，進行正當防衛，保護自己。尤其夜晚走在街道上，在餐廳遭人挑釁攻擊，公共交通工具上遇襲，甚至空間狹窄如電梯間等處，書中教我們如何利用身體的各個部位，例如踩腳、肘打、膝蓋踢、手刀等等，都能夠成為攻擊或防護的最佳武器，為自己爭取適當的逃命時間。
本書最後另介紹如何使用手電筒或長杖之類的東西防身，以及教職員或醫護人員在職場上遇到突襲狀況，如何一招封阻對方的攻擊。內容圖文並茂，解說淺顯易懂，兼具實用性與易讀性。
本書特色
1.精采分解動作，快速學會防身招式。
2.每步動作都有詳細說明，保證招招到位。
3.不分男女，從簡易到複雜的防身技法完整教學。
名人推薦
詠春拳、太極拳教練 王兆羽
臺灣武產合氣道 總教練 黃藏賢
北投督察組教官 葉佳青───────好評推薦
日人葛西真彥老師結合本身職場所學，研擬一套簡單易學且實用的防身術，出版之新書供大家在必要時能夠廣泛應用，實在是嘉惠國人。
未雨籌謀，防範未然，是練習防身術的基本心態，書中幾個基本技法只要多加練習，在發生攻擊或傷害時，便能有足夠保護自己的成效。──臺灣武產合氣道總教練 黃藏賢
- 作者： 葛西真彥 新功能介紹
- 譯者：李信伶
- 出版社：木馬文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/01/21
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者潘慧中／綜合報導 Janet（謝怡芬）結婚2年多，4月終於傳來懷孕滿3個月的好消息，這段期間仍不時會在社群網站分享生活點滴，怎料7日在Instagram曬出去按摩的照片時，意外引來正義魔人質疑：「懷孕不能按摩」等言論。 ▲Janet目前懷孕約4個多月。（圖／翻攝自Janet IG） Janet在IG透露，準備坐飛機回台灣前夕，老公送給她一個很棒的禮物，那就是「我很需要的按摩！」並在文末用井字號標註「#sodamngood（真的超讚）。」 ▲Janet老公送她去按摩。（圖／翻攝自Janet IG） 畫面中，只見Janet坐在白色床鋪上，全身以一塊白布遮掩，背部全裸，右手壓在胸前以免走光，但看不出明顯凸起的孕肚，對著鏡頭露出滿足笑容，看起來心情相當放鬆。 ▲Janet曬出按摩照，從四肢來看完全感覺不出來是孕婦。（圖／翻攝自Janet IG） 然而，仔細看IG留言串可發現，有部分網友提醒Janet：「孕婦不是不可以按摩嗎」、「懷孕不能按大動脈哦」，甚至有人用全英文寫下：「孕婦是不能按摩的，那對寶寶很危險」，但大多網友並不在意這個問題，大讚偶像是性感準媽咪。 ▲▼Janet懷孕按摩意外引來正義魔人的「提醒」。（圖／翻攝自Janet IG）
▲重機騎士遭撞飛，摔進工程車斗。（圖／翻攝自中天新聞，下同） 社會中心／綜合報導 台南市玉井區21日發生一起離奇車禍！一部重機與轉彎的的轎車擦撞，騎士被撞飛約10公尺遠，救護人員到場時，一度找不到傷者，後來發現原來騎士正好掉落在行駛中的工程車後車斗，所幸騎士並未直接摔至地面，傷勢並不嚴重，這場離奇車禍也讓警消相當訝異，圍觀民眾也直呼騎士很幸運。 這起車禍發生在玉井區中正、大成路口，撞擊力道之大，零件瞬間散滿地，重機車頭變形、轎車車頭凹陷，而重機騎士骨盆撕裂傷，轎車駕駛則是右胸挫傷，傷勢不算嚴重。玉井警方初步調查，重機車跟轎車在路口相撞時，這輛工程車剛好經過，重機騎士也這麼剛好落在這台行駛中的工程車後車斗上，被道路施工標示牌卡住，必須要拆掉告示牌才能脫困。 ▲車禍撞擊瞬間，重機慘遭撞爛。 當時工程車上的人員先聽到車禍一聲巨響後，又感覺自己車子後方傳出好大聲響，嚇了一跳，趕緊靠邊停靠查看，就發現有人卡在後車斗內，趕緊呼叫路人協助報案救援。 由於雙方駕駛都沒有喝酒，車禍路口當時是綠燈，雙方都可以行駛，重機是直行，汽車是要左轉，但左轉車是否未禮讓，或是重機是否超速，相關肇事責任仍待警方進一步調查釐清。 ▼消防人員和熱心民眾合力將重機騎士救出。
▲重機騎士遭撞飛，摔進工程車斗。（圖／翻攝自中天新聞，下同） 社會中心／綜合報導 台南市玉井區21日發生一起離奇車禍！一部重機與轉彎的的轎車擦撞，騎士被撞飛約10公尺遠，救護人員到場時，一度找不到傷者，後來發現原來騎士正好掉落在行駛中的工程車後車斗，所幸騎士並未直接摔至地面，傷勢並不嚴重，這場離奇車禍也讓警消相當訝異，圍觀民眾也直呼騎士很幸運。 這起車禍發生在玉井區中正、大成路口，撞擊力道之大，零件瞬間散滿地，重機車頭變形、轎車車頭凹陷，而重機騎士骨盆撕裂傷，轎車駕駛則是右胸挫傷，傷勢不算嚴重。玉井警方初步調查，重機車跟轎車在路口相撞時，這輛工程車剛好經過，重機騎士也這麼剛好落在這台行駛中的工程車後車斗上，被道路施工標示牌卡住，必須要拆掉告示牌才能脫困。 ▲車禍撞擊瞬間，重機慘遭撞爛。 當時工程車上的人員先聽到車禍一聲巨響後，又感覺自己車子後方傳出好大聲響，嚇了一跳，趕緊靠邊停靠查看，就發現有人卡在後車斗內，趕緊呼叫路人協助報案救援。 由於雙方駕駛都沒有喝酒，車禍路口當時是綠燈，雙方都可以行駛，重機是直行，汽車是要左轉，但左轉車是否未禮讓，或是重機是否超速，相關肇事責任仍待警方進一步調查釐清。 ▼消防人員和熱心民眾合力將重機騎士救出。
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